防脱生发

发际线后移、日常脱发、发缝线的脱发都是脱发的前兆，更是拉低颜值的“凶手”，那要怎么来判断自己是不是脱发呢？

可以用这个方法来自测一下是否真·脱发，用手抓一缕头发，轻轻拉扯，连续在头皮的不同位置重复5-6次，如果每次只有1-2根头发脱落，基本可以表示每天自然脱落是＜30根，那就是自然，如果每次都超过1-2根，那可能每天自然脱落＞30根了，就有脱发的情况了。

另外也有医生表示：“年轻人往往都会有熬夜的坏习惯，熬夜不仅会使激素水平产生变化，诱使雄性激素增加从而导致毛囊微小化。此外，如果是熬夜工作学习，可能会导致头皮得不到充足营养，影响毛囊再生，最后头发从生长期进入退行期和休止期，自然就会出现脱落的现象。”所以你还熬夜吗？

2 .注意饮食，不要过度节食，节食不仅不会让你健康的瘦身，还会让你秃头，绝对的得不偿失。还有一点是日常的头发头皮护理，不要过度的烫发、染发，尤其是漂发，会令头发变得脆弱，对头皮也是有损伤的。

3 .有的人担心频繁洗发会导致脱发，这是个误区，洗头频繁并不会导致脱发，甚至对脂溢性皮炎等人来说，应该要勤洗头。最后，既然#8090后已经成为植发的主力军#，如果真的已经到了影响整个人的严重脱发、斑秃甚至谢顶，那真的可以让你头发变浓密的办法，也只有植发了。不过一定要去正规的医院，咨询医生，确保安全。

【责任编辑】：岳灵生发
版权所有：http://www.yl-hair.com/ 转载请注明出处